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坚持运动皮肤会有什么变化呢？

作者：转载　日期：2024-07-25 11:35　来源：本站原创浏览：次

坚持运动皮肤会有什么变化呢？可以白里透红，有弹性。看起来比不运动的人年轻。第一、有氧运动以后，可以促进皮肤的血液循环，通过血液循环，给皮肤更多的营养，所以皮肤的代谢会更好。第二运动的时候出汗，通过汗液排除身体里的废物。第三运动会促进皮肤的氧含量，可以增加胶原蛋白的合成，使皮肤更有弹性。坚持运动，皮肤会更好。

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